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Orientés intensité
même avec peu de matériel
PDF 100 exercices pour travailler la vitesse
✔ Coachs U15 ▪ U17 ▪ Séniors✔ Clubs amateurs avec coupure hivernale✔ Ceux qui veulent un cadre fiable et éviter le redémarrage difficile✔ Ceux qui veulent gagner du temps dans leur préparation
✔ Des exercices variés : motricité
LA BOX MENSUELLE ''PRÉPA PHYSIQUE'' SPÉCIALE PRÉ-SAISON matériel d'entrainement football Orientés intensitéConcevoir une pr saison efficace, motivante et structure nest jamais simple. Cela demande du temps, de lexprience et une bonne matrise des principes de prparation physique. De nombreux coachs nous ont sollicit pour obtenir un programme cl en main ou un plan clair suivre afin dviter les erreurs frquentes qui nuisent la reprise et la progression de lquipe. Cest pourquoi nous avons conu cette nouvelle Box "Pr Saison", un vritable outil complet pour vous
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